• Bewustr

    Manage je mind

    Bewustr biedt Mindfulness op Maat voor Managers. 

    Verminder je stress in 2 maanden

    Je bent een drukke manager die zoekt naar een betere balans tussen werk en privé. Je wilt niet langer dat je agenda je leven bepaalt. Je bent op zoek naar een minder stressvol leven, waarin jij de regie hebt en je weer kunt genieten van je werk en je gezin. Plan nu een gratis kennismakingsgesprek voor een Mindfulness op Maat traject, speciaal ontwikkeld voor managers. Of neem rechtstreeks contact door te bellen of te mailen.

    Het Mindfulness op Maat traject biedt je in 2 maanden de tools om bewuster in het leven te staan, waardoor je beter in staat bent vanuit je eigen behoeften en grenzen te leven en te werken.

    Naast het Mindfulness op Maat traject voor managers biedt Bewustr  

    Bewustr@Work

    Bewustr Leven Mindfulness voor particulieren


    Week van de werkstress en Bewustr 

    In het kader van week van de werkstress en de Samen Gezond campagne van Menzis schreef ik een openhartig en eerlijk artikel over mijn burn-out en de schaamte waarmee dat gepaard ging. En hoe het mijn missie is om mensen te coachen met meer aandacht in het leven te leren staan, waardoor ze zich meer bewust van hun eigen grenzen en behoeften en van daaruit kunnen en durven gaan handelen.

    Lees hier het artikel


    Bewustr

    Bewustr staat voor het proces waarin je met steeds meer aandacht in het leven komt te staan. Waardoor je in het moment beter in staat bent je eigen behoeften en grenzen te (her)kennen. Zodat je vandaar uit kunt handelen. Een proces dat voortdurend in ontwikkeling is en waar altijd ruimte is voor groei. De E in Bewuster ontbreekt om jou en mij er aan te herinneren dat het niet perfect hoeft, goed is goed genoeg!

     

     

    Ik ontmoet je graag!

    Helen